Lachyoga & Bewegung
Gruppenspecial: Auszeit und Klangbad
Yin Yoga, Yoga Nidra & Klangschalen (für 8–10 Personen)
Schenke deinem Team, deinen Freundinnen oder deiner Gruppe eine besondere Auszeit vom Alltag. Dieses achtsam gestaltete Entspannungserlebnis verbindet tiefe Ruhe, achtsame Verbindung und nachhaltige Erholung.
Drei wirkungsvolle Methoden begleiten euch auf dem Weg zu innerer Balance:
Sanftes Yin Yoga
Passive, ruhige Positionen helfen dabei, Spannungen im Körper zu lösen und das Fasziengewebe sanft zu entspannen. Besonders Rücken, Schultern und Hüften profitieren von dieser achtsamen Praxis.
Yoga Nidra
Eine geführte Tiefenentspannung zwischen Wachsein und Schlaf, die den Geist zur Ruhe bringt, die mentale Regeneration unterstützt und einen Zustand tiefer Ruhe und innerer Klarheit ermöglicht.
Klangbad mit tibetischen Klangschalen
Sanfte Klangschwingungen begleiten die Entspannung, erfüllen den Raum mit wohltuenden Klängen und unterstützen ein tiefes Loslassen.
Das Special eignet sich ideal für:
- ✓ Geburtstage & Jubiläen
- ✓ achtsame Begegnungen
- ✓ Team-Auszeiten
- ✓ Gemeinsame, bewusste Entspannungserlebnisse
Keine Vorkenntnisse erforderlich – dieses Format ist für alle Erfahrungs- und Fitnesslevel geeignet.
Rahmen & Konditionen
8–10 Personen
60–90 Minuten (individuell nach Absprache anpassbar)
Flexibel bei dir vor Ort (z. B. im Unternehmen oder zu Hause) oder nach Absprache im Studio
Inklusive im Umkreis von 25 km um Weseke / Borken
Paketpreis für die gesamte Gruppe: ab 229 €
*Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet und ausgewiesen.
Kontakt & Buchung
Kontakt & Buchung
Du möchtest deiner Gruppe eine besondere Zeit der Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit schenken?
Ich freue mich auf deine Anfrage und gestalte das gemeinsame Erlebnis individuell nach euren Wünschen.